День психічного здоров'я

Тернопільська спеціалізована школа І-ІІІ ступенів №5 з поглибленим вивченням іноземних мов

20.10.2025 Administrator Категорія: Тренінги

Психічне здоров’я — це основа благополуччя людини, стійкості, здатності відчувати, діяти, підтримувати інших. Важливо не ігнорувати власні почуття, а вчитися піклуватися про себе.
До дня ментального здоров`я з учнями 4-Б класу проведено заняття за матеріалами серії із мультсеріалу «Корисні підказки» - «Дотики підтримки. Уроки емпатії»; з учнями 2-Б класу- заняття «Осінній день» з арт-терапії, яка є чудовою здоров`язберігаючою технологією; заняття з елементами тренінгу для учнів 7-В класу «Нейрографіка, як засіб збереження ментального здоров’я».
Цей день став нагадуванням, що турбота про себе — це щоденна практика, яка починається з маленьких кроків: відпочинку, спілкування, щирої розмови чи просто глибокого подиху.

Коментарі 0

Ви не увійшли в систему! Вхід